さばと新玉ねぎのみそ黒酢あんかけ
顆粒みそで味決まる!新玉ねぎの黒酢あんをたっぷりかけていただく、さばの竜田揚げです。

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    389kcal
  • 塩分
    1.3g
  • 糖質
    16.7g
  • 食物繊維
    1.2g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • さばの切り身
    2〜3切れ
  • 新玉ねぎ
    1/2個
  • にんじん
    30g
  • 万能ねぎ
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・さばの切り身は中骨の付いていないものを選ぶと食べやすく作れます。
・普通の玉ねぎでも美味しく作れます。
こちらの商品で作れます

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レシピレビュー

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4.0

  • いちご40

    4.0

    2021/02/22 05:47

    簡単にできるし黒酢のさっぱりした味がとてもよかったです。

  • ワッチ

    4.0

    2021/02/16 12:19

    味噌を少し入れる事でまろやかな味になりました。簡単で美味しかったです。

  • ゆみちゃん0302

    4.0

    2021/02/13 16:23

    材料少なく、想像してるより断然簡単に作れますね。
    黒酢なのでちょっと大人向けの味ですが、美味しいです。

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