レシピレビューを書くには、
サインインしてください。
マルコメコミュニティ
材料（2人分）
- 具材
-
-
- 木綿豆腐
- 1丁
-
- 鶏ひき肉
- 100g
-
- ピーマン
- 2個
-
- ピザ用チーズ
- 50g
-
- 調味料
-
-
- 大豆粉のカレールー
- 大さじ3
-
- 水
- 200cc
-
- サラダ油
- 大さじ1/2
-
作り方
- 1.豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱容器に入れて600wで2分加熱して、水けを切り、食べやすい大きさに切る。
- 2.ピーマンは粗みじんに切る。
- 3.フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて中火で炒め、肉の色が変わったら水を加え、煮立ったらふたをして弱火で10分煮る。
- 4.火を止めて「大豆粉のカレールー」を加えて溶かし、再び火にかけてふつふつとしてきたらピーマンを加えて中火で混ぜながら煮詰める。
- 5.耐熱容器に豆腐を入れて、[4]をかけてピザ用チーズを乗せる。
- 6.オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼く。
- こちらの商品で作れます
-
-
ダイズラボ 大豆粉のカレールー
-
レシピ動画
再生ボタンをクリック後、全画面表示でご覧ください
こんなレシピもおすすめです
人気レシピランキング
-
- 王道の豚汁
- 王道の豚汁の作り方をご紹介します！ぜひお試しください。
- 使用商品
- プラス糀 無添加 糀美人
-
- 糀（こうじ）水の作り方
- 乾燥米こうじと水で簡単に作れます。さらっとして飲みやすい、美容や健康で話題の糀（こうじ）水です。
- 使用商品
- プラス糀 甘酒用 国産米 米こうじ
-
- 大豆粉と卵だけの低糖質ケーキ
- ふわふわな低糖質ケーキ。材料もシンプル、欲しい時すぐ作れるギルトフリーなおやつです。
- 使用商品
- ダイズラボ 大豆粉
