肉巻ききゅうりのみそ照り焼き
もろみみそがよく合う! きゅうりと牛肉の意外な美味しい組み合わせ。

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  • 調理時間
  • カロリー
    237kcal
  • 塩分
    0.8g
  • 糖質
    7.0g
  • 食物繊維
    0.6g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • きゅうり
    1本
  • 牛もも薄切り肉
    150g

調味料

分量

  • サラダ油
    大さじ1

作り方

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