鯵のなめろう
おつまみにぴったりのなめろう。「賛否両論 さしみ味噌」で調理すれば、簡単に味が決まります!

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    83kcal
  • 塩分
    1.1g
  • 糖質
    6.1g
  • 食物繊維
    0.8g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • アジ(刺身用)
    70g
  • 大葉
    2枚
  • すだち
    1/2個
  • 焼きのり
    1枚

調味料

分量

作り方

こちらの商品で作れます
  • 賛否両論 さしみ味噌

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