ローカーボキッシュ
糖質60%オフの「パンケーキミックス」で作る、食べ応えのあるキッシュです。ホームパーティや、ちょっとした軽食にもぴったりです。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    199kcal
  • 塩分
    0.6g
  • 糖質
    5.1g

※カロリー、塩分、糖質は1/6カット分です。

材料(直径21cmのタルト型)

具材

分量

調味料

分量

  • サラダ油
    少々

作り方

ワンポイントアドバイス
・調理時間に焼き時間は含まれます。
・カロリー、塩分は1/6カット分です。
こちらの商品で作れます
  • ダイズラボ パンケーキミックス

    ダイズラボ パンケーキミックス

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ローカーボキッシュ
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/daizu_051/
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糖質60%オフの「パンケーキミックス」で作る、食べ応えのあるキッシュです。ホームパーティや、ちょっとした軽食にもぴったりです。
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