大豆のお肉の低糖質ソーセージ
大豆のお肉の食感がアクセントに!ちょっと不格好でもOK、むしろ手作り感が出てかわいい低糖質ソーセージ!

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    80kcal
  • 塩分
    0.4g
  • 糖質
    1.3g
  • 食物繊維
    0.8g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1個分です。

※栄養計算は大豆のお肉ミンチ(100g)で算出しています。

材料(8個分)

具材

分量

調味料

分量

  • 低糖質甘味料
    小さじ2
  • ナンプラー
    小さじ2
  • 粗びき黒こしょう
    小さじ1
  • 少々

作り方

ワンポイントアドバイス
冷蔵4~5日保存可能なので作りおきにも◎。食べるときはフライパンで炒めて、お弁当やおつまみに。
こちらの商品で作れます

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