つぶつぶコーンと大豆のお肉のサモサ風かぶと春巻き
お弁当にもおすすめ♪大豆のお肉で簡単美味しいこどもの日レシピです。

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プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    118kcal
  • 塩分
    0.4g
  • 糖質
    10.7g
  • 食物繊維
    0.7g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1個分です。

材料(10個分)

具材

分量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・春巻きの皮は乾燥するとひび割れやすく、包みにくくなります。常にラップや容器で乾燥を防ぎながら作業しましょう。
・お好みでチリソースやケチャップをつけても美味しくいただけます。

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