ゴーヤーの肉詰め焼き みそソース
夏にぴったり!旬のゴーヤーは苦みも少なく栄養満点です。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    322kcal
  • 塩分
    2.9g

※カロリー、塩分は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • ゴーヤー
    中1本
  • 豚挽き肉
    150〜200g

調味料

分量

  • 片栗粉
    適量
  • ごま油
    大さじ1

作り方

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液みそ 貝だし

液みそ 貝だし

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4本セット

通常価格¥1,580

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