玉ねぎ生塩糀でふんわりハンバーグ
玉ねぎ生塩糀を練り込むことで、甘みとコクがアップ!

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    576kcal
  • 塩分
    3.6g
  • 糖質
    27.5g
  • 食物繊維
    2.3g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 合い挽き肉
    300g
  • 玉ねぎ
    1個
    • (a)
    • 1個
    • パン粉
      大さじ6
    • 牛乳
      大さじ3

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
大きめハンバーグなら2等分、小さめなら3等分にお好みでサイズ調整しましょう。
こちらの商品で作れます
プラス糀 玉ねぎ生塩糀

プラス糀 玉ねぎ生塩糀

マルコメオンラインショップ

180g×4
(少量配送可)

通常価格¥1,200

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  • プラス糀 玉ねぎ生塩糀

    プラス糀 玉ねぎ生塩糀

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