鶏むね肉の米糀ミルク煮
米糀ミルクのコクがやさしい味わいのクリーム煮。にんにくの香りが食欲をそそる一品です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    321kcal
  • 塩分
    1.7g
  • 糖質
    9g
  • たんぱく質
    36.8g
  • 食物繊維
    1.2g

※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(3人分)

具材

分量

  • 鶏むね肉
    大1枚
  • マッシュルーム
    3~4個
  • にんにく
    4かけ

調味料

分量

  • 小さじ1/2
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 白ワイン
    50ml
  • プラス糀 米糀ミルク
    200ml
  • バター
    20g
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

こちらの商品で作れます
  • プラス糀 米糀ミルク 1000ml

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    ※カートは別ウインドウで開きます。

  • プラス糀 米糀ミルク 200ml

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