胡麻だれ鯛茶漬け
刺し身用の鯛とごまだれでつくる簡単鯛茶漬けです。濃厚なごまだれの風味が味わえます。

プリント

  • 調理時間
  • カロリー
    318kcal
  • 塩分
    0.8g
  • 糖質
    59.2g
  • 食物繊維
    0.7g

※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 鯛刺し身用
    50g
  • ご飯
    お茶碗2膳分
  • 刻みのり
    少々
  • 三つ葉
    少々
  • お茶
    適量

調味料

分量

作り方

こちらの商品で作れます
  • 賛否両論 胡麻だれ

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レシピレビュー

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4.0

  • ぢゅんか

    4.0

    2020/03/24 23:39

    胡麻ダレだけで簡単にできるので凄くいいです。時短いもなって美味しいなら即作りたい

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