鶏手羽元の糀甘酒さっぱり煮
鶏肉は疲労感のあるときのパワー補給や、体を内から温めるので、冷えの気になる方におすすめです。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より

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  • 調理時間
  • カロリー
    506kcal
  • 塩分
    4.2g
  • 糖質
    40.9g

※カロリー、塩分、糖質は1人分です。

材料(作りやすい分量(2人分))

具材

分量

  • 手羽元
    5〜6本
  • 大根
    6cm
  • 小松菜
    1/2把

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
小松菜は仕上げに加え短時間煮ることで色を保ちます。
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プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 1000ml

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6本セット

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  • プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 1000ml

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koji_903
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鶏手羽元の糀甘酒さっぱり煮
https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_903/
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鶏肉は疲労感のあるときのパワー補給や、体を内から温めるので、冷えの気になる方におすすめです。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より
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プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 1000ml
koji_074
おかず
煮る
鶏肉は疲労感のあるときのパワー補給や、体を内から温めるので、冷えの気になる方におすすめです。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より
2020-07-04
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