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おかきとなん
2023/02/07 22:26
しらすが無かったので白身魚とキャベツでやってみました！黄色いのは卵焼きです。ベビーさん大豆食品が好きだし味噌の風味良いみたいで良く食べてました。
マルコメコミュニティ
材料（2食分）
具材
分量
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- キャベツ
- 10g
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- しらす
- 3g
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- 軟飯
- 70g
調味料
分量
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- 丸の内タニタ食堂の減塩みそ
- 小さじ1/8
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- 水
- 150ml
作り方
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①
キャベツはやわらかくゆでて、粗く刻む。しらすは熱湯をかけて水気をきり、粗く刻む。
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②
小鍋に水を沸かし、軟飯とキャベツ、しらすを加えて、ごはんがやわらかくとろっとするまで煮る。
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③
火を止めて、「丸の内タニタ食堂の減塩みそ」を加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り付けて完成。
- ワンポイントアドバイス
- ・みその風味を逃さないよう、火を止めてからみそを加えます。
- ・離乳食後期（9ヵ月頃～）のお子さんに作る際には、軟飯をご飯(80g)に変え、キャベツを15gに増やし作ってください。また、最後に粉チーズ(小さじ1/3)を振りかけてください。
- こちらの商品で作れます
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丸の内タニタ食堂の減塩みそ
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komam
5.0
2023/10/19 19:54
キャベツとしらす大好きな8ヶ月の娘に作ってみます！