豚こまとニラもやし炒め
塩糀パウダーを5分なじませるだけで固くなりがちなこま切れ肉もやわらかく仕上がります。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    308kcal
  • 塩分
    1.2g
  • 糖質
    2.5g
  • 食物繊維
    2.9g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 豚こま切れ肉
    150g
  • ニラ
    1/2束
  • もやし
    1袋

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・ニラともやしを加えたら手早く仕上げましょう。
・お好みでラー油をかけてもよく合います。

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