冷凍!みそ玉
乾燥野菜はお好みで!忙しい朝に簡単にさっと作れるおみそ汁です。

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おすすめの月齢

離乳完了期(1歳頃~)

離乳完了期(1歳頃~)
  • 調理時間
  • エネルギー
    36kcal
  • 塩分
    1.0g
  • 糖質
    5.5g
  • 食物繊維
    0.4g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1杯分です。

材料(8杯分)

具材

分量

  • 乾燥野菜(キャベツ・ほうれん草など)
    適宜
  • お麩
    適宜

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・乾燥野菜が大きく感じたら、 ハサミでカットしましょう。
・ごぼうは少し硬く感じるお子様もいるかもしれませんので、様子を見ながら食べさせましょう。
・高野豆腐や切り干し大根、焼きのり等を入れても美味しいです。いろいろなバージョンを作っておけば、毎日でも飽きずに食べられます。
・わけわけトレーでなく、ラップに包んでも簡単に作れます。
・調理時間に冷凍・解凍の時間は含まれません。
こちらの商品で作れます
丸の内タニタ食堂の減塩みそ

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

マルコメオンラインショップ

650g×3

通常価格¥1,300

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※カートは別ウインドウで開きます。

  • 丸の内タニタ食堂の減塩みそ

    丸の内タニタ食堂の減塩みそ

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レシピレビュー

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5.0

  • ゆきとも

    5.0

    2023/03/01 18:12

    週末にまとめてみそ玉作って食べるのが楽チン

  • Ayaki

    5.0

    2023/02/14 16:03

    これは、便利ですごくおいしいし手早く出来て、気に入りました!

  • 四ツ葉

    5.0

    2023/02/05 01:39

    このお味噌汁美味しかったです!
    簡単だし、すぐ食べたい子供達にもパッと出せてよかったです!

  • mixirio

    5.0

    2022/10/26 15:22

    初めてみそ玉作りましたが、いろんな具材を入れていいんだなと知りました。
    一人暮らしで時々お味噌汁作るのめんどくさい…と思ってましたが、このみそ玉を作っておけばとっても簡単にお味噌汁が食べられると思いました!
    お味噌汁が凄く身近になりました♫
    今度は何入れようかなと、ワクワクしてきました!

  • ななみん

    5.0

    2022/10/16 20:40

    乾燥野菜使うんですね。なるほど早速やってみます。あと分け分けトレー必要ですね。

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