> キーワード 「サラダ うどん レシピ」 の記事 検索結果 1 件 Vol.3 冷蔵庫にいつでも食べられるサラダがあるって心強い!料理家・井澤由美子さんの発酵サラダと発酵フルーツ 素材をいかした手軽でおいしい発酵レシピで知られる井澤由美子(いざわゆみこ)さん。今回、井澤さんの数ある“推し発酵食”のなかから選ばれたのは、簡単で失敗知らずな「発酵サラダ」です。体が喜ぶ栄養がたっぷり詰まった発酵サラダは […]