> キーワード「鶏むねサラダチキン」のレシピ

サラダチキンのねぎ塩サラダ

塩糀パウダーで鶏むね肉をやわらかく仕上げます。特徴: パーティ,朝食,昼食,夕...

... 1/2枚長ねぎ 1/2本レタス 1/4個パプリカ(赤・黄) 各1/4個プラス糀塩糀パウダー大さじ1/2 塩少々酢大さじ1 ごま油小さじ2 鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1 白ごま小さじ1/2 粗挽き黒こしょう少々作り方: 鶏むね肉は皮を剥いで全体をフォークで刺し、「プラス糀塩糀パウダー」をまぶして密封袋に入れ、70度のお湯に1時間つけて粗熱がとれたら食べやすくスライスする。レタスは食べやすくちぎり、パプリカは ...

5.0

プラス糀生塩糀パウダー
塩糀でしっとり！サラダチキン

レシピ動画: 塩糀の効果でしっとりやわらか！炊飯器で作るサラダチキンです。特徴...

レシピ動画: 塩糀の効果でしっとりやわらか！炊飯器で作るサラダチキンです。特徴: 作り置き,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず,サラダ具材と調味料: 鶏むね肉 1枚(200～300g) プラス糀生塩糀大さじ2強(35g) 水大さじ1 作り方: 鶏むね肉は皮を取り除き、両面全体にフォークで刺して穴を開ける。耐熱100℃以上のジッパー付き保存袋に、①と(a)を入れて空気をなるべく抜き、 ...

5.0

プラス糀生塩糀お徳用
塩糀でしっとり！ハーブサラダチキン

レシピ動画: 塩糀の効果でしっとりやわらか！炊飯器で簡単、ハーブの香るサラダチキ...

... : 塩糀の効果でしっとりやわらか！炊飯器で簡単、ハーブの香るサラダチキンです。特徴: 作り置き,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ具材と調味料: 鶏むね肉 1枚(200～300g) プラス生塩糀大さじ2強(35g) 水大さじ1(15cc) 乾燥バジル小さじ1/2 乾燥パセリ小さじ1/2 乾燥タイムふたつまみ作り方: 鶏むね肉は皮を取り除き、両面全体にフォークで刺して穴を開ける ...

5.0

プラス糀生塩糀お徳用
糀甘酒でしっとりレンジでサラダチキン

レシピ動画: 糀甘酒に漬けた鶏むね肉は驚きのやわらかさ！パサつきがちなレンジ加熱...

... 加熱でも身がしっとり仕上がります。残ったスープはたれに！特徴: レンジアップ,作り置き,夕食,おつまみ,砂糖不使用イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず,サラダ具材と調味料: プラス糀糀甘酒 125ml 鶏むね肉(皮なし) 1枚(250g〜300g) 梅干し 1個青じそのせん切り適量水菜のざく切り適量塩小さじ1 ポン酢大さじ1～2 作り方: 鶏肉はフォークで全体を刺し、塩をすり込む。ジッパー付保存袋に ...

5.0

プラス糀糀甘酒
サラダチキンねぎ塩たれ

塩糀パウダーで鶏むね肉をやわらかく仕上げます。特徴: パーティ,朝食,昼食,夕...

... 肉 1枚プラス糀塩糀パウダー肉の分量の3% プラス糀にんにくしょうが生塩糀小さじ2 長ねぎ（みじん切り） 30g 米酢小さじ1 ごま油小さじ2 作り方: ねぎ塩だれの材料はすべて混ぜておく。 鶏むね肉は皮を取り除き、「プラス糀塩糀パウダー」を全面にまぶしつける。耐熱のポリ袋に入れ、しっかり空気を抜いて閉じ、5分置く。 70℃のお湯に1時間つける。袋から取り出して水気を拭き取り、食べやすい大きさにそぎ切りする。上からた ...

プラス糀生塩糀パウダー小袋
りんごと鶏むね肉のサラダ

りんごが入ったサラダでさっぱりといただけます。特徴: 朝食,夕食,低カロリー ...

... ごが入ったサラダでさっぱりといただけます。特徴: 朝食,夕食,低カロリーメニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材りんご40g鶏むね肉120gヤングリーフ60g調味料(a)からし酢みそ40g酢8g黒こしょう適宜作り方: 1.りんごは薄切りにする。鶏むね肉は蒸すかゆでて手で裂く。2.ボウルに(a)を加えて混ぜ合わせ、[1]、ヤングリーフを加えて全体に和える。3.器に盛り付け、黒こしょうをふる。・からし酢みそ ...

からし酢みそ
ハーブサラダチキンのサラダ糀甘酒ヨーグルトドレッシング

さっぱりまろやかなヨーグルトドレッシングのサラダです。特徴: 作り置き,おもて...

... キン 120g きゅうり 1本(100g) プチトマト 4個(60g) お好みのリーフ 40g プラス糀糀甘酒大さじ2 プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2(30g) マヨネーズ大さじ1 塩小さじ1/4 黒こしょう適量作り方: ハーブサラダチキンは一口大に切る。きゅうりは数カ所ピーラーで皮を削って輪切りに、プチトマトは4等分に切る。 (a)を混ぜ合わせ、ヨーグルトドレッシングを作る。お皿に①とリーフを盛り付け、②を回しかけ ...

4.0

プラス糀生塩糀お徳用
サラダチキンで即席チキンナゲット

レシピ動画: まるでナゲット！外はサクッと中はしっとり。サラダチキンで作る即席...

... : 揚げる具材と調味料: 塩糀サラダチキン 130g 薄力粉適量卵 1/2個片栗粉大さじ3 揚げ油大さじ3 ケチャップ適量マスタード適量作り方: サラダチキンは厚さ1.5cmのナゲットサイズに切り、 ... 全面に薄力粉をまぶす。ボウルに(a)を混ぜ合わせ、衣を作る。フライパンに揚げ油を熱し、(a)の衣に①の薄力粉をまぶしたサラダチキンを1個ずつくぐらせ ...

5.0

プラス糀生塩糀
塩糀サラダチキンの中華香味だれ

中華香味だれが食欲をそそる一品です。特徴: 作り置き,昼食,夕食,おつまみイ...

... ,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず,サラダ具材と調味料: 塩糀サラダチキン 100g きゅうり 1本(100g) 刻みピーナッツ大さじ1(10g) 刻みねぎ適量長ねぎ 1/3本(正味 ... にんにく(みじん切り) 小さじ1/2(3g) しょうゆ小さじ2 ごま油大さじ2 ラー油小さじ1 作り方: サラダチキンは食べやすい大きさに手でほぐして、きゅうりは細切りにし、器に盛り付ける。長ねぎはみじん切 ...

5.0

プラス糀生塩糀
サラダ塩糀チキンロール

レシピ動画: 中心に野菜を入れた彩りよい、サラダ塩糀チキンロールです。お弁当にも...

... おかず,サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: プラス糀生塩糀大さじ2(30g) 鶏むね肉 1枚(200～300g) にんじん 1/4本(40g) いんげん 4本(30g) 塩ふたつまみ(2g) 作 ... とれたら冷蔵庫に保存する。・鶏むね肉は大きめのものを使うと巻きやすくなります。・鶏むね肉の重量が200gの場合、保温モード60分、300gの場合は90分を目安に調整しましょう。・③で炊飯釜と鶏むね肉を熱湯で一度温めることによ ...

プラス糀生塩糀お徳用
ベビーリーフのみそチーズサラダ

みそ×チーズの発酵コンビサラダ。つぶみそならではの食感と味わいをドレッシングでお...

... の日 8月5日メニュー: サラダ具材と調味料: ベビーリーフ 110g ミニトマト 70g モッツァレラチーズ 60g 塩糀鶏むね肉 70g れんこんチップ 5g 料亭の味フリーズドライつぶみそ 8g 粉チーズ 4g オリーブオイル 10g 作り方: ボウルに「料亭の味 ... レラチーズ、塩糀鶏むね肉、オリーブオイルを入れ、よくあえる。お皿に盛り付け、最後に粉チーズをかけ、れんこんチップを添えて完成。・塩糀鶏むね肉の作り方 ...

5.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ
みそシーザーサラダ

からし酢みその爽やかな酸味が、サラダを引き立てます。特徴: 朝食,昼食,夕食 ...

... 肉（蒸す）120gパプリカ（赤）（せん切り）10gレタス（ロメインレタス）140g調味料(a)からし酢みそ大さじ2パルメザンチーズ（粉チーズ）大さじ1 作り方: 1.（a）を混ぜ合わせる。2.大き目のボウルにちぎったレタス、パプリカ、鶏むね肉を入れ、[1]をかけて軽く混ぜ合わせる。からし酢みそのまろやかな酸味とパルミジャーノ・レッジャーノのコクが絶妙なドレッシングです。お好みで他の野菜を加えても、美味しく召し上がれます。調理時間 ...

からし酢みそ
カリカリ食感のカプレーゼサラダ

大豆フレークのカリカリ食感がアクセント！新食感のカプレーゼサラダです。特徴:...

大豆フレークのカリカリ食感がアクセント！新食感のカプレーゼサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食イベント: 夏向け火を使わない,クリスマスメニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク大さじ4強(40g) オリーブオイル大さじ1/2 モッツァレラチーズ 1個(100g) トマト 1個(100g) バジル 6枚(5g) 作り方: モッツァレラチーズ、トマトは ...

ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク
ベーコン風味のコールスローサラダ

大豆フレークで味決まる！手間なしコールスローサラダです。特徴: 時短,朝食,夕...

大豆フレークで味決まる！手間なしコールスローサラダです。特徴: 時短,朝食,夕食イベント: 春野菜,秋野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ3強(30g) 千切りカットキャベツ 1袋(150g) コーン(水煮) 40g マヨネーズ大さじ3 酢大さじ1/2 こしょう適量作り方: ボウルに(a)を入れて混ぜ合わせ、「ダイズラボサラダにかける大豆 ...

5.0

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク
カリカリ食感のシーザーサラダ

ベーコンフレーバーの大豆フレークでクルトン、ベーコン要らず！カリカリ食感が楽し...

ベーコンフレーバーの大豆フレークでクルトン、ベーコン要らず！カリカリ食感が楽しい大豆フレークのシーザーサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食イベント: 春野菜,夏野菜メニュー: サラダ具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ2強(20g) レタス 3枚(90g) 玉ねぎ 1/4個(50g) 半熟卵 1個シーザードレッシング大さじ2 作り方: 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、10分 ...

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク
野菜たっぷりタコスサラダ

挽き肉の代わりに大豆フレーク使用で火を使わず作れる！野菜をたっぷり摂れるサラダ仕...

挽き肉の代わりに大豆フレーク使用で火を使わず作れる！野菜をたっぷり摂れるサラダ仕立てのタコスです。特徴: 朝食,昼食イベント: 春野菜,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク大さじ4(35g) プチトマト 3個(45g) レタス 2枚(70g) アボカド 1個(200g) ソフトトルティーヤ 2枚(70g) ピザ用チーズ 20g レモン汁小さじ1 塩小 ...

ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク
ブロッコリーのホットサラダ

大豆フレークのカリカリ食感が、温サラダのアクセントに。シンプルな味付けでブロッコ...

大豆フレークのカリカリ食感が、温サラダのアクセントに。シンプルな味付けでブロッコリーの美味しさを引き立てます。特徴: 朝食,昼食,夕食,低カロリー,ギルトフリーイベント: 冬野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ2 ブロッコリー(大) 1/2株にんにく 1片オリーブオイル適量塩こしょう適量作り方: にんにくは薄切りにする。ブロッコリーは小 ...

5.0

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク
ソイベーコンチップとカラフルトマトのサラダ

混ぜるだけでとっても手軽なのにオシャレで美味しいテーブルを華やかにしてくれる一品...

混ぜるだけでとっても手軽なのにオシャレで美味しいテーブルを華やかにしてくれる一品です。特徴: 時短,おもてなし,朝食,夕食,ギルトフリーイベント: 夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ2 ミニトマト(2～3種類) 14個程度オリーブオイル大さじ1と1/2 レモン汁小さじ2 塩こしょう適量作り方: ミニトマトはそれぞれ半分に切る。 (a) ...

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク
カリカリトッピングのマッシュポテト

おやつにも、おつまみにも、メイン料理の付け合わせにも！特徴: 朝食,夕食,おつ...

おやつにも、おつまみにも、メイン料理の付け合わせにも！特徴: 朝食,夕食,おつまみイベント: クリスマス,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク大さじ3強(30g) じゃがいも 2個(300g) バター小さじ2 牛乳 20cc 塩小さじ1/3 オリーブオイル小さじ1/2 作り方: じゃがいもは皮をむいて4等分に切り、浸る量の水を加えた鍋に入れて火にか ...

ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク
カリカリソイベーコンの豆腐カルパッチョ

マヨネーズと亜麻仁油のコクが、絹豆腐に絡んでおつまみにぴったりカリカリの大豆フレ...

マヨネーズと亜麻仁油のコクが、絹豆腐に絡んでおつまみにぴったりカリカリの大豆フレークが食感のアクセントになっています。特徴: おもてなし,パーティ,夕食,ギルトフリーメニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ2 絹豆腐 1丁水菜適量しょうゆ大さじ1 マヨネーズ大さじ1 亜麻仁油(他の油でも可) 小さじ2 作り方: 絹豆腐は水切りをし、縦半分に切り、薄 ...

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク

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