【下味冷凍】液みその鮭ときのこの炊き込みごはん: 余ってしまったきのこの活用術としてもおすすめ！液みそと糀甘酒をかしこく使ってスト...; ... て炊くだけの、簡単旨みたっぷりの炊き込みご飯です。特徴: 和食,下味冷凍,弁当,朝食,夕食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 生鮭 150g お ... フリーザーバックごと浸けて半解凍しておくと砕きやすくなります（バッグの口が水面下に沈まないように気をつけてください）。・浸水時間は目安です。室温や精米具合で調整しましょう。・きのこはしいたけ、しめじ、舞茸、エリンギなどがお ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

白舞茸と鯛の白い炊き込みご飯: 白舞茸と昆布のだしで炊くシンプルな炊き込みご飯です。特徴: 和食,朝食,昼食,...; ... と昆布のだしで炊くシンプルな炊き込みご飯です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食メニュー: ごはんもの調理方法: 煮る具材と調味料: 具材舞茸(白)140g鯛(切り身)80g米140g（1合分）調味料(a) ... グリルでこんがりと焼く。2.(a)を良く混ぜ、ゆずねぎ味噌を造る。3.研いだ米を炊飯器に入れて(b)を加え、適当にほぐした白舞茸を上にのせて混ぜずにそのまま普通に炊く。炊きあがる5分前にほぐした[1]を乗せて再びふたをして炊き上げ ...

料亭の味有機味噌

【下味冷凍】糀甘酒の牛だく炊き込みごはん: レシピ動画: 買いだめした牛こまは、乾燥や冷凍焼けも防げる下味冷凍がおすすめです...; ... 器でお米と炊けば炊き込みご飯に、解凍して炒めれば牛丼にできる便利な2wayレシピです。特徴: 和食,下味冷凍,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 牛こま切れ肉 120g 玉ねぎ 1/2個米 2合温玉適量紅しょうが適量万能ねぎ適量プラス糀糀甘酒の素 160ml しょうゆ大さじ2 水 200cc 作り方: 【炊き込みごはんの作り方 ...

プラス糀糀甘酒の素

鶏ごぼうのみそ炊き込みごはん: 定番の鶏とごぼうの炊き込みご飯も、「液みそ料亭の味」があれば簡単においしくでき...; 定番の鶏とごぼうの炊き込みご飯も、「液みそ料亭の味」があれば簡単においしくできます。特徴: 和食,弁当,おもてなし,昼食,夕食,夜食イベン ... に切る。ごぼうはささがきにして水にさらす。絹さやは熱湯でさっと茹で、斜め細切りにする。2.鍋に(a)を入れて軽くかきまぜ、水を切ったごぼうを入れて中火にかける。沸騰したら中火にし、鶏肉も入れて味が染みこみ煮汁が少なくなるまで煮る。3.炊飯器の釜に米と「液みそ料亭の味」を入れて、炊飯器の2合の目 ...

液みそ料亭の味

塩糀と油揚げ、じゃこの炊き込みご飯: 塩糀で炊けば、つやつやで自然な旨みの炊き込みご飯ができあがります。特徴: 和食...; 塩糀で炊けば、つやつやで自然な旨みの炊き込みご飯ができあがります。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 具材米1合しめじ100g( 小1パック）ちりめんじゃこ15g油揚げ1/2枚調味料生塩糀大さじ1/2 作り方: 1.し ...

プラス糀生塩糀

豚バラ肉と大根の味噌炊き込みご飯: 豚バラの旨味たっぷりしみ込んだ大根を味噌炊き込みご飯に！特徴: 和食,朝食,昼...; 豚バラの旨味たっぷりしみ込んだ大根を味噌炊き込みご飯に！特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: ... で水を入れる。[2]と千切りしょうが、(a)の調味料を入れ炊飯する。4.炊きあがったら、ゆでて刻んだ大根の葉を混ぜ、器に盛り付ける。調理時間には、炊飯の時間も含まれています。炊飯器によって時間が異なる場合があります。調理時間: 50分カロリー: 414

液みそ料亭の味減塩

鮭のじゃがバター炊き込みご飯: 鮭とじゃがいもがごろごろ入った炊き込みご飯。鮭とじゃがいもに合うみそとバターで間...; ... じゃがいもがごろごろ入った炊き込みご飯。鮭とじゃがいもに合うみそとバターで間違いないおいしさです！特徴: 和食,おもてなし,パーティ,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,秋野菜メニュー: ごはんもの具材と調味料: 具材米2合生鮭2切れじゃがいも(中)2個調味料液みそ料亭の味大さじ2バター大さじ1 作り方: 下ごしらえ・米を研ぎ、ざるにあげておく。・生鮭は4等分に切り、塩少々を振っておく。・じゃがい ...

液みそ料亭の味

切干大根とにんじんのみそ炊き込みご飯: 常備している食材で、すぐにできる炊き込みご飯ができます！みその味わいとだしのうま...; 常備している食材で、すぐにできる炊き込みご飯ができます！みその味わいとだしのうま味でほっこりできますよ。特徴: 和食,おもてなし,夕食イベント: 発酵の ... ように混ぜる。・切干大根を戻した後、しっかりと水けを切りましょう。味がぼやけたり、食感がやわらかくなってしまいます。・食感がおいしい切干大根は食物繊維も多く、自然と噛む回数も増やしてくれます。よく噛んで食べると唾液の分泌を増やして消化を助け、脳の働きを活発をする等、いいことがたくさん ...

液みそ料亭の味

ツナとトマトのみそ炊き込みご飯: レシピ動画: まるごとトマトを使ったみそ炊き込みご飯。トマトとツナの旨味がたまら...; ... 炊き込みご飯。トマトとツナの旨味がたまらない！とっても簡単、見た目も楽しい一品です。特徴: おもてなし,パーティ,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: ごはんもの調理方法: 蒸す具材と調味料: 具材米2合(300g)ツナ缶(オイル漬け ... に盛り付け、お好みで青じそを散らす。・ツナ缶はオイルも一緒に入れて、旨みをプラスします。・まるごとのトマトを使用するので、トマトの旨味がギュッと詰まった炊き込みご飯です。おに ...

液みそ料亭の味

ツナとにんじんの炊き込みご飯: ツナ缶、にんじん、「液みそ料亭の味」を加えるだけ！とっても簡単、なのにウマウマ...; ... ！とっても簡単、なのにウマウマお弁当にもピッタリのお手軽炊き込みご飯。特徴: 和食,おもてなし,パーティ,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜,冬野菜メニュー: ごはんもの調理方法: 蒸す具材と調味料: 具材米2合ツナ缶(オイル漬け)1缶にんじん1/2本調味料液みそ料亭の味大さじ2 作り方: 1.米を研ぎ、ざるにあげておく。にんじんは千切りにする。2.炊飯器の釜に米を入れたら、目盛り通りに水を注ぎ、「液みそ料 ...

液みそ料亭の味

たっぷりきのこの炊き込みご飯: レシピ動画: 味付けは、液みそだけ！！きのこをたっぷり使った炊き込みご飯です。 ...; ... こをたっぷり使った炊き込みご飯です。特徴: 和食,弁当,おもてなし,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜,冬野菜メニュー: ごはんもの調理方法: 蒸す具材と調味料: 具材米2合しめじ1/3パックしいたけ2個まいたけ1パックにんじん1/4本油揚げ1枚調味料液みそ料亭の味大さじ2・1/2または液みそ健康みそ汁大さじ2・1/2みつば少々作り方: 1.米を研ぎ、ざるにあげておく。しめじとまいたけは石づきを取り、食べや ...

4.5

液みそ料亭の味

大豆のお肉とこんにゃくの炊き込みご飯: ダイエットにおすすめ！大豆のお肉とこんにゃくでカサ増し美味しい炊き込みご飯です。...; ダイエットにおすすめ！大豆のお肉とこんにゃくでカサ増し美味しい炊き込みご飯です。特徴: 和食,弁当,夕食,ギルトフリーイベント: 行楽,和食の日 11月24日メニュー: ごはん ... んにゃく、油揚げは長さ4cmの細切りにする。炊飯釜に①のお米と(b)を入れ、2合の目盛りまで水を入れる。こんにゃく、油揚げ、漬け込んだ「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」を汁ごと加えて混ぜ合わせ、普通炊きで炊飯する。炊き上がったら全体を混ぜて10分程蒸らす ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

さつまいもときのこの炊き込みご飯: さつまいもの甘みを塩糀で引き出した秋を感じる炊き込みご飯です。特徴: 和食,弁...; さつまいもの甘みを塩糀で引き出した秋を感じる炊き込みご飯です。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,和食の日 11月24日,運動会メニュー: ごはんもの具材と調味料: さつまいも 150g しめじ 1/2パック米 2合プラス糀生塩糀大さじ3 水 400cc 作り方: お米をといで、水に30分以上浸水させておく。 ...

5.0

プラス糀生塩糀

栗ときのこの炊き込みご飯: 旬の栗ときのこを存分に味わえる炊き込みご飯。味付けは液みそだけでお手軽です。特...; ... こを存分に味わえる炊き込みご飯。味付けは液みそだけでお手軽です。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,和食の日 11月24日,運動会メニュー: ごはんもの具材と調味料: 米 2合栗 150g 舞茸 1/2パックしめじ 1/2パック小ねぎ 2本液みそ料亭の味大さじ2・1/2 作り方: 炊飯器に米、「液みそ料亭の味」を入れ、2合分の線まで水を入れ、よく混ぜ合わせる。栗、手でほぐした舞茸、しめじを加えて炊 ...

液みそ料亭の味

そのまま煮ておいしい新ごぼうの炊き込みご飯: 「大豆のお肉」と白だしで手軽に作れるレシピ。湯戻しいらずで簡単なうえに、旨みと風...; ... 味を含んでやわらかく炊きあがります。新ごぼうとスナップエンドウの初夏の香りが口いっぱいにひろがる炊き込みご飯です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,ギルトフリー,ビーガンイベント: 和食の日 11月24日,夏野菜 ... にのせて通常炊飯する。炊きあがったらスナップエンドウを加えて全体を混ぜる。・炊飯の際、早炊きモードではなく通常モードで炊いてください。・「ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ」は塊のまま入れますが、炊きあがって混ぜ ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ

豚と根菜の炊き込みご飯: 「液みそ賛否両論贅沢鯛だし」を使えば、炊き込みご飯も簡単に芳醇な香りの贅沢な味...; 「液みそ賛否両論贅沢鯛だし」を使えば、炊き込みご飯も簡単に芳醇な香りの贅沢な味わいを作れます。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,和食の日 11月24日,運動会メニュー: ごはんもの調理方法: 炒める具材と調味料: 豚バラ肉 100g 大根 50g れんこん 50g にんじん 1/3本(50g) お米 ...

4.2

液みそ賛否両論贅沢鯛だし

トマトとカマンベールチーズの炊き込みご飯: 炊飯器で炊くだけ！「液みそ糀美人」が隠し味の洋風炊き込みご飯です。特徴: お...; 炊飯器で炊くだけ！「液みそ糀美人」が隠し味の洋風炊き込みご飯です。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: ご ... そ糀美人」を入れ、2合の目盛りまで水(約350cc)(分量外)を入れ、ざっとかき混ぜる。ミニトマト、カマンベールチーズを乗せ、普通炊飯モードで炊く。炊き上がったら大きく混ぜて器によそい、お好みで黒こしょうや塩(分量外)を振っていただく。・カマンベールチーズはメーカーやも ...

液みそ糀美人

ツナと大豆のお肉の炊き込みご飯: 災害時に覚えておきたい、ポリ袋で炊ける炊き込みご飯です。常温保存が可能な大豆のお...; 災害時に覚えておきたい、ポリ袋で炊ける炊き込みご飯です。常温保存が可能な大豆のお肉とつぶみそ、ツナ缶や塩昆布で美味しく栄養補給。特徴: 和食,時短,弁当 ... (a)を入れ、空気を抜きながらねじり上げ、袋の上の方を結ぶ。鍋の1/2まで水(分量外)を入れて中にお皿を敷く。その中に①を入れ、蓋をして火をつける。沸騰したら火力を弱め、約20分間加熱し、火を止めて蓋をしたまま10分間蒸らす。お好みで塩昆布といりごまを振る。一度に多めに作りたい場 ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

万能味ソースで炊き込みご飯: ほぼ炊飯器にお任せ！どこか懐かしいやさしい味わいの炊き込みご飯です。冷めても美味...; ほぼ炊飯器にお任せ！どこか懐かしいやさしい味わいの炊き込みご飯です。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。特徴: 弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,発 ... ンは汁気をきる。熱したフライパンにオイル(分量外)を引いて具材を炒め、塩こしょうで軽く味付けする。炊飯器によく混ぜた(a)とオリーブオイルを入れて軽く混ぜたら、②を乗せて普通モードで炊飯する。炊きあがったら全体を混ぜ合わせて完成。・万能味ソースレシピ開発部・Risaさん ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

白まいたけとたけのこの
だしみそバタ炊き込みご飯: 新生活の料理に炊飯器で炊くだけ簡単。たけのこと雪国まいたけ極・白で具沢山な炊き...; ... け簡単。たけのこと雪国まいたけ極・白で具沢山な炊き込みご飯です。「料亭の味(だし入り)」を入れると旨みと風味で格段に美味しくなります。特徴: 和食,弁当,おもてなし,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,運動会メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 雪国まいたけ極・白 1パックたけ ... 作り方: 雪国まいたけ極・白は食べやすい大きさにさく。たけのこは一口大に切る。 ...

料亭の味（だし入り）

まいたけとツナのみそ炊き込みご飯: まいたけの香りとみその風味、ツナの旨みが楽しめる炊き込みご飯です。調味料はだし入...; ... の香りとみその風味、ツナの旨みが楽しめる炊き込みご飯です。調味料はだし入りの液みそのみ、みそを溶かす手間がない時短レシピです。特徴: 和食,弁当,おもてなし,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,運動会メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 雪国まいたけ極 1パックツナ缶(水煮) 1缶にんじん 1/3本しょうが 1片米 2合大葉 3枚液みそ料亭の味大さじ2 ...

液みそ料亭の味

鮭のみそバター炊き込みご飯: 大人も子どもも楽しめる味噌バター炊き込みご飯。1品でたんぱく質も野菜も一緒に食べ...; ... 炊き込みご飯。1品でたんぱく質も野菜も一緒に食べられるので、冷凍保存しておいて忙しい朝食に解凍して用意するのもおすすめです。特徴: 和食,作り置き,夕食,離乳食・幼児食,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 米 2合鮭 ... 目までの水(分量外)を加える。キャベツ、鮭の順に上に乗せ、通常モードで炊飯する。鮭を取り出して骨と皮を取り除き、再度炊飯器に ...

4.0

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

みそ柚子胡椒炊き込みご飯: レシピ動画: とうもろこしと枝豆をたっぷり使った、炊き込みご飯！だしの効いた液...; レシピ動画: とうもろこしと枝豆をたっぷり使った、炊き込みご飯！だしの効いた液みその味わいに、柚子胡椒のぴりっと感が相性抜群の一品特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: 蒸す具材と調味料: 具材米 ...

5.0

液みそ料亭の味

【みそ汁リメイク】牛炊き込みご飯: ごぼうと牛肉のだしがしみ込んだ甘辛い炊き込みご飯です。お弁当やおにぎりにもおす...; ごぼうと牛肉のだしがしみ込んだ甘辛い炊き込みご飯です。お弁当やおにぎりにもおすすめです。特徴: 和食,昼食,夕食,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: ごぼうと牛こまのみそ汁 2杯分(約380g) 米 2合紅しょうが適量みりん大さじ3 ...

3.0

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

揚げ玉と搾菜の炊き込みご飯: 「液みそ料亭の味」は液状のみそなので、溶かす手間がなく、簡単に炊き込みご飯が作...; 「液みそ料亭の味」は液状のみそなので、溶かす手間がなく、簡単に炊き込みご飯が作れます。みそ汁だけでなく料理の味付けとしても使える、万能調味料です。メニュー: ごはんもの具材と調味料: 米 1合揚げ玉大さじ1 味付きザーサイ(粗みじん切り) 40g 揚げ玉適量青ねぎ(小口切り) 適量液みそ料亭の味大さじ1 水 180ml 作り方: 鍋に米、水、「液みそ料亭の味」を入れ混ぜ、 ...

液みそ料亭の味

糀甘酒で炊くかやくご飯: 昆布の旨みと糀甘酒のやさしい甘みで炊くかやくご飯です。特徴: 和食,弁当,朝食...; ... 酒のやさしい甘みで炊くかやくご飯です。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 米 2合分(300g) にんじん 1/4本(40g) しいたけ 3個(50g) 油揚げ 1/2枚(30g) プラス糀糀甘酒 150ml 玉露園こんぶ茶大さじ1・1/2 しょうゆ小さじ1 作り方: にんじんは千切りに、しいたけは幅5mmに切る。油揚げは熱 ...

4.7

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

里芋の炊き込みご飯 ゆずと焼きみそのせ: 焼きみそとゆずの、秋の香りを楽しみながらいただく一品です。特徴: 和食,朝食,...; 焼きみそとゆずの、秋の香りを楽しみながらいただく一品です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 和食の日 11月24日,秋野菜,冬野菜メニュー: ごはんもの調理方法: 焼く具材と調味料: 具材里芋150g油揚げ1/4枚えのき茸1/4パックしめじ1/4パックお米1合ゆずの皮適宜調味料料亭の味有機味噌大さじ2弱(a)だし汁180cc酒大さじ1濃口しょうゆ小さじ1食塩少々作り方: 1.里芋は皮をむいて1.5cm厚さに切 ...

料亭の味有機味噌

ひじきと油揚げのみそ炊き込みご飯: ひじきとみその味わいが絶妙にマッチします！炊きたてをすぐに食べたくなるおいしさで...; ... 方: 下ごしらえ・米を研ぎ、ざるにあげておく。・芽ひじきはたっぷりの水に20～30分浸けて戻し、よく洗う。1.油揚げは熱湯をかけて油抜きし、5mm幅に切り、にんじんはせん切り、小ねぎは小口切りにする。2.炊飯器の釜 ... ねぎを散らす。芽ひじきと油揚げの下処理でつく水分を切ってから炊飯釜に入れて炊き上げましょう。水分が多いと味がぼやけたり、食感がやわらかくなってしまいます。油揚げは手で絞ると、しっかり水分を切ることができます。大豆の良質なたんぱ ...

液みそ料亭の味

ベーコンときのこの洋風炊き込みご飯: レシピ動画: 液みその和のうまみと洋風ごはんの新しいおいしさ！和風献立にも洋風献...; ... 2.きのことベーコンを入れて炊く。3.炊き上がったらチーズを加えて切るように混ぜて、器に盛り、パセリを散らす。今回使用しているきのこはえのき、しめじ、しいたけですが、まいたけやエリンギなど、好みのものでできます。プロセスチーズの代わりに、粉チーズを仕上げに振りかけてもおいしいです。チーズ入りでカルシウムが摂れるので、お子様にもおすすめです。きのこにはカルシウムの吸収を手伝うビタミンDが豊富に含まれています。あわせて使って、丈夫な身体を作 ...

液みそ料亭の味

豚キムチご飯: キムチの辛みと液みそのうまみで絶品ごはんのできあがり！マイルドな辛みでお子様も食...; ... っと炒める。3.[1]に[2]を入れて炊く。4.炊き上がったら切るように混ぜて、器に盛り、小ねぎを散らす。・キムチの汁けが多いと、味が濃くなったり、炊き上がりがやわらかくなったりするので注意しましょう。・豚肉はこま切れ以外の薄切り肉でも ... ど糖質からのエネルギー代謝をスムーズにするビタミンB1が豊富です。豚肉入りの炊き込みご飯で元気に活動できますよ。・調理時間には、炊飯の時間も含まれています。炊飯器によって時間が異なる場合があ ...

液みそ料亭の味

焼きさんまとしょうがご飯: レシピ動画: グリルで焼いた香ばしいさんまの香りが立つ炊き込みご飯。焼きさんまと...; レシピ動画: グリルで焼いた香ばしいさんまの香りが立つ炊き込みご飯。焼きさんまとみその香ばしさが食欲をそそります。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,和食の日 11月24日,運動会メニュー: ごはんもの調理方法: 焼く具材と調味料: 米 2合さんま 2尾しょうが 2片青じそ 5枚液み ...

4.0

液みそ料亭の味

【万能肉みそアレンジ】万能肉みその坦々炊き込みご飯: 【万能肉みそアレンジ】シャキシャキ小松菜ととろーり温玉でいただく、万能肉みその炊...; 【万能肉みそアレンジ】シャキシャキ小松菜ととろーり温玉でいただく、万能肉みその炊き込みアレンジです。特徴: 作り置き,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 糀美人の万能肉みそ 100g 米 2合小松菜 2株温玉 4個長ねぎ(白い部分) 10cm 糸唐辛子適量オイスターソース大さじ2 ごま油大さじ1 にんにくチップ適量ラー油適量作り方: 炊飯釜に米と(a)を入れ、 ...

プラス糀生みそ糀美人

【パッケージ調理】大豆のお肉とつぶみそで作る炊き込みご飯: パッケージを湯煎にかけて作るから洗い物最小限。保存のきく大豆のお肉とつぶみそで災...; ... さじ2 砂糖小さじ1・1/2 水 100cc 作り方: 「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」のパッケージを切り口で開け、中身をいったん取り出す。パッケージ底のマチを広げて安定させ、分量の米と水を加え、30～60分置 ... り返らないように水位と火加減を調整しましょう。・キッチン用のポリ袋(120℃の耐熱性のあるもの)でもお作りいただけます。その場合も1食分ずつ袋に入れ、なるべく空気を抜いて口を縛り、鍋底に耐熱皿を敷いて同様に加熱しましょう ...

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ

ほっくりお芋ご飯栗のデコおにぎり: お芋とつぶみそでほっくり秋らしい炊き込みご飯です。特徴: 和食,弁当,おもてな...; お芋とつぶみそでほっくり秋らしい炊き込みご飯です。特徴: 和食,弁当,おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,運動会,秋野菜 ... ぜ溶かす。角切りしたさつまいもを乗せて、普通炊飯する。炊き上がったら全体を混ぜて蒸らし、栗の形ににぎる。底部分にいりごまをつけ、お好みでのりやにんじんでデコレーションする。ごま塩を振ってもよく合います。調理時間: 30分カロリー: 449

料亭の味フリーズドライつぶみそ

たけのこみそご飯: レシピ動画: お好みで菜の花を添えれば、彩りもよく春の香りがたっぷりの炊き込みご...; ... ぷりの炊き込みご飯です。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,春野菜メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 具材精白米2合たけのこ( ... えてよく混ぜ、水を2合目の目盛りまで入れる。たけのこをのせて炊飯する。 ①が炊き上がったら、菜の花を加え軽く混ぜる。・菜の花を茹でるときは、塩を多めに入れた湯でさっと茹で下味をつけます。水分はよく絞って。・調理時間に炊飯時間 ...

4.8

液みそ料亭の味

きのこと大豆のお肉のしょうがあんかけ丼: レシピ動画: 大豆のお肉でヘルシーにさっぱりと食べられる、あんかけ丼です。特徴...; ... け丼です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低糖質・糖質オフ,ギルトフリーイベント: 和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: 煮る具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ミンチ1袋舞茸 ... ・しめじ・えのき合わせて200gおろししょうが適量ご飯2膳分調味料だし汁300ml片栗粉大さじ1(a)しょうゆ大さじ1みりん大さじ1塩小さじ2/3 作り方: ①舞茸、しめじは細かくほぐしてお ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

鮭ときのこの豆乳チーズリゾット: 鮭ときのこの王道具材お米から作るこっくりクリーミーなリゾットです。特徴: ワン...; ... 8月5日メニュー: ごはんもの調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: 米 150g 生鮭切り身 1切れ(100g) しめじ 1/2株(50g) 玉ねぎ 1/4個(50g) にんにく 1片(6g) プラス糀糀甘酒豆 ... 熱湯 400cc オリーブオイル大さじ2 パルメザンチーズ大さじ3 パセリ適量作り方: 鮭は小さめの一口大に切る。しめじは小房に分け、玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。(a)を混ぜ合わせる。深めのフライパン ...

プラス糀糀甘酒LL 1000ml 豆乳ブレンド

鮭と枝豆の彩りみそ混ぜご飯: 鮭のピンク、枝豆の緑で彩のきれいな春らしい混ぜ込みご飯です。つぶみそを使用するこ...; ... 用することで必要な量だけ簡単に作ることができます。特徴: 和食,弁当,夕食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: ご飯 200g 鮭ほぐし身 20g 枝豆 ... 間に、ご飯を炊く時間は含まれません。・つぶみその分量はお好みに応じて調整してください。・鮭のほぐし身は塩鮭をつかうと、少しはっきりとした味に仕上がります。調理時間: 15分カロリー: 238

5.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ

みそだし茶漬け: レシピ動画: つぶみそでお手軽出汁茶漬け。どんな具材でも相性抜群です。特徴: ...; レシピ動画: つぶみそでお手軽出汁茶漬け。どんな具材でも相性抜群です。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: ご飯お茶碗1膳分鮭フレーク大さじ1 万能ねぎ適量刻みのり適量料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ1 熱湯適量作り方: ご飯をよそい、「料亭の味フリーズドライつぶみそ」、鮭フレーク、小ねぎ、刻みのりを乗せる ...

5.0

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ

サーモンとアボカドの塩糀漬け丼: 酢飯も塩糀で！こしタイプならふっくらご飯になじみやすい！特徴: 和食,朝食,昼...; ... じみやすい！特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食メニュー: ごはんもの具材と調味料: 具材サーモン80gアボカド1/4個貝割れだいこん20gご飯200g調味料生塩糀こしタイプ大さじ1/2(a)生塩糀こしタイプ大さじ1/2酢大さじ2砂糖小さじ1 作り方: 1.サーモン・アボカドはそれぞれ角切りにし、サーモンは「生塩糀こしタイプ」につけて10分程置く。2.(a)を合わせて固めに炊いたご飯に混ぜて酢飯を作る。3.[2]を丼に盛り付 ...

プラス糀生塩糀こしタイプ

ホットプレートでサーモンと野菜のドリア: ホットプレートで夏野菜ドリアをワイワイ楽しみましょう！特徴: おもてなし,パー...; ... モン2切れトマト大1個ズッキーニ1/2本なす1本かぼちゃ80gご飯2膳分にんにく（みじん切り）1片調味料生塩糀（a）小さじ1生塩糀（b）大さじ1ピザ用チーズ適宜サラダ油適宜作り方: 1.サーモンをひと口大に切り、「生塩糀（a）」で下味をつけ ... る。トマトはくし切りにし、「生塩糀（b）」で和える。2.ズッキーニ、なす、かぼちゃを食べやすい大きさに切る。3.ホットプレートに油を熱しサーモン ...

4.0

プラス糀生塩糀

クリーミーアボカドサーモン丼: つぶみそを振っていただく簡単丼です。特徴: 時短,昼食,夕食,ローフードメニ...; ... みそを振っていただく簡単丼です。特徴: 時短,昼食,夕食,ローフードメニュー: ごはんもの具材と調味料: サーモン(刺身用) 100g アボカド 1/2個クリームチーズ 2個ご飯お茶碗2膳分スプラウト適量料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ2 作り方: サーモン、アボカド、クリームチーズは角切りにする。器に温かいご飯をよそい、①、スプラウト、「料亭の味フリーズドライつぶみそ」を振る。刻みのりやいりごまを振っ ...

4.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ

まぐろのしょうゆ糀漬けポキ丼: ハワイ名物のポキもしょうゆ糀で味が決まる！特徴: おもてなし,パーティ,昼食,...; ... レモン汁小さじ2 マヨネーズ大さじ1 レモン ... 汁小さじ1 わさび適量作り方: まぐろは1.5cmの角切りにし、(a)であえて10分程置く。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をよくきる。アボカドは種と皮を取り除いてまぐろと大きさを揃えて角切りにし、レモン汁であえる。 ②を①に加えてあえてご飯と共に盛り、卵黄、かいわれ大根を乗せ、いりごまを振り、お好みで混ぜ合わせた(b)をかける。ご飯はお好みで酢飯にしても美味しくいただけ ...

プラス糀生しょうゆ糀

豚塩糀レモン重: にんにくしょうが生塩糀が食欲をそそります。レモンをかけることでさっぱり食べられ...; にんにくしょうが生塩糀が食欲をそそります。レモンをかけることでさっぱり食べられます。特徴: 和食,時短,弁当,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: ご飯 150g 豚バラ肉 80g 小ねぎ(刻み) ひとつまみ輪切りレモン(飾り) 2切れプラス糀にんにくしょうが生塩糀 10g レモン果汁 10g 作り方: 下準備をした豚バラ肉をスチコンホットエア180℃6分 ...

プラス糀にんにくしょうが生塩糀

お肉なし！ヘルシーロコモコ風: お肉不使用！大豆のお肉を使ったロコモコ風丼は、甘辛いソースが決め手。食べ応えがあ...; お肉不使用！大豆のお肉を使ったロコモコ風丼は、甘辛いソースが決め手。食べ応えがあるのにヘルシーな一品です。特徴: おもてなし,昼食,夕食イベント: 春 ... チャップ大さじ2 中濃ソース大さじ3 しょうゆ小さじ1と1/2 水大さじ2 作り方: 玉ねぎは1cm角に切り、しめじは石づきを落とし小房に分ける。レタスは食べやすい大きさにちぎり、トマトはくし形切りにする。フライパンにサラダ油適量(分量外)を熱し、温まったら卵を割り入れる。 ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ

レンジで！ロコモコ風ミンチライス: ハンバーグの味付けで、子どもが食べやすいように成型せずに仕上げます。温泉卵の代わ...; ... すいように成型せずに仕上げます。温泉卵の代わりに目玉焼きでも美味しいです！好みでマヨネーズをかけるとより美味しく召し上がれます。特徴: 時短,レンジアップ,昼食,夕食メニュー: ごはんも ... 方: 玉ねぎはみじん切りにする。耐熱ボウルに「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」と玉ねぎ、(a)を入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで5分加熱してよく混ぜる。器にご飯を盛り、ちぎったレタス、薄切りのアボカド、ミニトマトを乗せる。②を ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ミンチレトルトタイプ

焼きおにぎり山椒焼きみその冷茶漬け: ぴりりと利いた山椒の風味と、みその香ばしい風味がポイントです特徴: 和食,朝食...; ... 少し焦げ目がつくまで焼く。2. [1]を器に入れ、よく冷やした和風だし汁をはって塩昆布、糸三つ葉を乗せる。田楽みそに粉山椒を混ぜ込むことで、爽やかな風味が広がります。だし汁の他に冷茶で作っても、さらにさっぱりと美味しくいただけます。調理時間: 15分カロリー: 208

田楽みそ

鰹の漬け丼初夏の香り: 生塩糀を使った酢飯と、薬味をたくさんかけてさっぱりいただきます。［マルコメコミュ...; 生塩糀を使った酢飯と、薬味をたくさんかけてさっぱりいただきます。［マルコメコミュニティユーザーレシピ］特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料 ... 塩糀大さじ1酢大さじ1砂糖大さじ1生塩糀大さじ1 作り方: 1.ご飯に（a）を加え、さっくりと混ぜて酢飯を作る。2.鰹はそぎ切りにして10分程「生塩糀」に漬けておく。3.酢飯に鰹を盛り、薬味をのせる。調理時間: 15分カロリー: 390

プラス糀生塩糀

混ぜるだけ！簡単混ぜ込みピラフ: 「大豆のお肉」をごろっと混ぜ込んだ満腹ピラフ！大豆のお肉で食べごたえUPで、ヘル...; ... サラダ油を熱し中火で①を炒め、しんなりしたらご飯を加えてパラリとするまで炒め合わせる。「大豆肉の甘辛てりやき」を加えてさっと炒め、塩、こしょうで味を調える。「大豆肉の甘辛てりやき」にしっかり味がついているので、塩、こしょうのシンプルな味付けでOK。仕上げに「大豆肉の甘辛てりやき」を加えてさっと混ぜるだ ...

ダイズラボ大豆のお肉スライス

みそ卵かけご飯: みそとだしが効いて美味しいつぶみそを振っていただく卵かけご飯です。特徴: 時短...; みそとだしが効いて美味しいつぶみそを振っていただく卵かけご飯です。特徴: 時短,朝食,昼食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: ご飯お茶碗1膳分卵 1個万能ねぎ適量料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ1 作り方: ご飯をよそい、中央に卵を割り入れる。「 ...

5.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ

大豆のお肉のあんかけチャーハン: 大豆のお肉のチャーハンでギルトフリー。塩糀を使ったあんがマッチして美味しく仕上が...; ... 順に加えて炒める。③ 全体がなじんだら塩、こしょうで味をととのえる。【あんの作り方】① 小鍋に(b)を全て合わせひと煮立ちさせる。② 卵白を①に流し入れる。③ (c)を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作り、②に回し入れる。【仕上げ】① チャーハンにあんをかけて細ねぎを散らし、紅しょうがを添える。調理時間: 18分カロリー: 486

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

生しょうゆ糀の卵かけご飯: まろやかになった生しょうゆ糀で作る卵かけご飯です。特徴: 和食,時短,朝食,昼...; ... 日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: ご飯お茶碗1膳分卵 1個かつお節適量刻みねぎ適量プラス糀生しょうゆ糀大さじ1 作り方: お茶碗にご飯をよそい、卵を乗せる。かつお節、刻みねぎを添え、「プラス糀生しょうゆ糀」をかけて完成。刻みのりやバター、天かすなどを乗せても。調理時間: 5分カロリー: 366

プラス糀生しょうゆ糀

豚生姜みそ茶漬け: 田楽みそと生姜の、旨味がたっぷりなお茶漬けです。特徴: 和食,朝食,昼食,夜食...; 田楽みそと生姜の、旨味がたっぷりなお茶漬けです。特徴: 和食,朝食,昼食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 具材豚バラスライス（2cm幅に切る）40g生姜（みじん ... 加えて汁気を飛ばすように炒める。2.茶碗にごはんを軽くよそい、[1]を乗せて(b)を散らし、アツアツのほうじ茶を注ぐ。・豚生姜みそにしっかり味付けがされているので、だしではなくお茶を使用します。・お茶はお好みで、ほうじ茶や緑茶をか ...

田楽みそ

鶏肉の塩糀生姜そぼろとしそふりかけごまごはん: 鍋に鶏挽き肉と、生塩糀・生姜・酒を入れて全体がなじむまでぐるぐるとよく混ぜ合わせ...; ... ごはんもの調理方法: 炒める具材と調味料: 具材温かいご飯2膳分赤じそふりかけ小さじ2〜3白いりごま小さじ2鶏挽き肉80g刻み三つ葉適量調味料(a)生塩糀大さじ1生姜(みじん切り)1/2片分酒大さじ2/3 作り ... んでくる）2.鍋に鶏挽き肉と(a)を入れて4〜5本の箸で全体がなじむまでぐるぐるとよく混ぜ合わせる。中火にかけ、絶えず箸でかきまぜ続けると挽き肉の色が変わって水分が出てくるので、さらにそのまま水分がなくなり、鶏肉のところどころに濃い色 ...

プラス糀生塩糀

野菜たっぷりあんかけご飯: 液みそで、たくさんの野菜をおいしくいただけます。特徴: レンジアップ,昼食,夕...; ... ごはんもの調理方法: 蒸す具材と調味料: 具材なす1本ししとう3本トマト1/2個玉ねぎ1/4個しいたけ2個生姜(みじん切り)小さじ1/2調味料(a)液みそ大さじ2水100ccみりん大さじ1醤油小さじ1/2片栗粉小さじ2温かいご ... 。トマトと玉ねぎはくし切りにし、しいたけは薄切りにする。1.スチームケースになす、ししとう、トマト、玉ねぎ、しいたけを入れ、全体に塩・こしょうと生姜のみじん切りをかける。2.（a）の材料をよく混ぜ合わせて［ ...

液みそ料亭の味

豆腐のみそ漬けと薬味野菜の玄米丼: 豆腐のみそ漬けを丼メニューで。ヘルシーな一品です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕...; ... ーで。ヘルシーな一品です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 具材 ... 塗り、その上に豆腐をのせ、さらに同じようにみそを豆腐に塗って空気を抜くようにラップで覆って冷蔵庫に入れて1晩または2～3晩みそ漬けにしておく。2.豆腐の表面のみそをぬぐって(多少付いていてもよい)、1cm角に切る。大葉はせん切り、みょうがは小口切り、貝割れは1～ ...

プラス糀生みそ糀美人

納豆まぐろ漬け丼: いつもの丼ぶりも、ひと手間でカンタンお洒落メニューに！しょうゆ糀に漬けたまぐろが...; ... 8月5日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 具材まぐろ赤身うす切り12枚(150g程度)ご飯300gひき割り納豆2パックわけぎ適量きざみ海苔適量調味料(a)プラス糀生しょうゆ糀大さじ3ごま油大さじ1わさびお好みで作り方: 1.合わせた(a)にまぐろを浸し、冷蔵庫で一時間以上漬けておく。2.納豆をかきまぜる。わけぎは細かく切っておく。3.ご飯にわけぎ、まぐろ、納豆をのせ、最後に海苔を盛る。お好みでわさびを添える。調理時間に、漬 ...

プラス糀生しょうゆ糀

【みそ汁リメイク】中華あんかけご飯: 余った中華風みそスープでとろ〜り中華あんかけご飯が簡単に！特徴: 昼食,夕食,...; ... 1杯分(約200g) 水 50cc 中華だし(顆粒) 小さじ1 豚バラ薄切り肉 40g うずらの卵(水煮) 6個たけのこ(水煮) 60g ご飯お茶碗2膳分紅しょうが適量片栗粉大さじ1 水大さじ1 作り方: 鍋 ... べやすい大きさに切った豚バラ肉、うずらの卵、たけのこを加えて煮込む。豚バラ肉に火が通ったら(b)を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。ご飯とともに盛り付け、お好みで紅しょうがを添える。・具材はき ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

トマトと卵の中華風あんかけごはん: とろとろ卵とトマトの酸味がクセになる！大豆のお肉でヘルシーに仕上げた簡単レシピで...; ... 大豆のお肉スライス 1袋卵 4個トマト 2個ご飯 360g パクチー(お好みで) 適量オイスターソース大さじ1 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1 水 100cc 片栗粉大さじ1 ごま油大さじ2 作り方: お皿にご飯を盛り付ける。フライパンに、ごま油(大さじ1)を強火で熱し、溶いた卵を流し入れる。大きくかき回し、半熟状になったら手早く①のご飯の上に乗せる。フライパンに残りのごま油を熱し、くし型に切ったトマト ...

ダイズラボ大豆のお肉スライス

【1度で2品】冷やし「だし」かけご飯＆オクラみそ汁: 食卓に取り入れやすいおかずが1度に2品作れるレシピです。夏野菜たっぷりの「山形だ...; ... の「山形だし」に大豆のお肉が入れば、タンパク質もとれて食べ応えもUP。ごはんや素麺や冷や奴などにかけるだけで、暑い季節にぴったりです。特徴: 和食,作り置き,朝食,昼食,ギルトフリー,ビーガンイベント: 和食の日 11月24日 ... に①、なすときゅうりとみょうがと青じそ、(b)を加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。煮汁を再び火にかけてオクラを入れ、やわらかくなったらさいの目切りにした豆腐を加え、みそを溶き入れてお椀によそう。茶椀にご飯を ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ

鯛茶漬け: 一口大の鯛と「賛否両論さしみ味噌」をあえて、熱いだし汁をかけるだけ。簡単で手間...; 一口大の鯛と「賛否両論さしみ味噌」をあえて、熱いだし汁をかけるだけ。簡単で手間いらずのお茶漬けです。特徴: 和食,朝食,昼食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: ごはんもの具材と調味料: 鯛( ... 。鯛は一口大にそぎ切り、「賛否両論さしみ味噌」であえる。器にご飯を入れ、②を乗せ、三つ葉、白ごま、のりを散らし、わさびを添える。熱いだし汁をかける。調理時間: 15分カロリー: 348

5.0

賛否両論さしみ味噌

胡麻だれ鯛茶漬け: 刺し身用の鯛とごまだれでつくる簡単鯛茶漬けです。濃厚なごまだれの風味が味わえます...; ... 24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 鯛刺し身用 50g ご飯お茶碗2膳分刻みのり少々三つ葉少々お茶適量賛否両論胡麻だれ大さじ2 わさび少々作り方: 鯛は一口大のそぎ切りにして、「賛否両論胡麻だれ」とあえる。茶碗にご飯を盛り付け①を乗せ、お好みでわさび・刻みのり・三つ葉を乗せ、お茶をか ...

4.0

賛否両論胡麻だれ

【下味冷凍】やわらかみそ親子丼〜鶏もも肉の糀甘酒みそ漬けアレンジ〜: レシピ動画: ほのかにみそが香る、上品な親子丼です。卵さえあれば、パパッとできあ...; ... 適量プラス糀糀甘酒大さじ1 液みそ料亭の味大さじ2 水 50cc 作り方: 【鶏もも肉の糀甘酒みそ漬け下味冷凍】① 鶏肉は小さい角切りに、玉ねぎは幅1cmに切る。② ジップロック®フリーザーバッグMに(a)を混ぜ、鶏肉 ... 乗せる。・液みそを使えば、色が濃くなりすぎず、卵の黄色もきれいなままキープできます。丼にせず、卵でとじるだけでも、ご飯によく合うおかずに。冷凍のまま煮汁に入れることもできるので、急いでいるときや解凍するのを忘れ ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

みそ漬け卵黄の卵かけご飯: みそに卵黄を乗せて一晩置くだけ。漬かった感じが半熟ぐらいがちょうどいい、ご飯にぴ...; ... 食NO.1になるはず！！特徴: 和食,時短,朝食,ギルトフリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 卵黄 2個ご飯お茶碗2膳分プラス糀生みそ糀美人 100g 作り方: 「プラス糀生みそ糀美人」を容器に入れて、くぼみをつけ卵黄を乗せる。ラップをして一晩置く。卵黄を「プラス糀生みそ糀美人」からとり、ご飯の上に乗せる。調理時間に卵黄の漬 ...

プラス糀生みそ糀美人

梅冷やしみそ茶漬け: つぶみそをサッと振って簡単、美味しい！シンプルな冷やし茶漬けです。特徴: 和食...; ... 茶漬けです。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 夏向け火 ... を使わない,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: 梅干し 1個青じそ 2枚ご飯お茶碗1膳分刻みのり適量料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ2 冷水 100～150cc 作り方: 梅干しは種を取り除き、青じそは刻む。お茶碗にご飯をよそって①、刻みのりを乗せ、「料亭の味フリーズドライつぶみそ」を振り、冷水をかけ ...

料亭の味フリーズドライつぶみそ

香味ささみの冷やしみそ茶漬け: つぶみそをサッと振って簡単、美味しい！長ねぎとささみのお茶漬けです。特徴: 和...; つぶみそをサッと振って簡単、美味しい！長ねぎとささみのお茶漬けです。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 夏向け火を使わない,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの具材と調味料: ささみ ... 長ねぎはみじん切りにする。深さのある小さめの耐熱容器に(a)を混ぜ合わせ、①とささみを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱する。ささみを裏返して再度30～60秒加熱し、粗熱がとれたら軽く汁気を捨て、ささみ ...

料亭の味フリーズドライつぶみそ

ぬか漬け卵のおにぎり: ゆで卵をぬか漬けにして、そのまま具にした、インパクト大のおにぎりです。特徴: ...; ゆで卵をぬか漬けにして、そのまま具にした、インパクト大のおにぎりです。特徴: 弁当,朝食,昼食イベント: 行楽,発酵の日 8月5 ... 粗熱をとる。冷めたら、ラップに卵が覆える量の「プラス糀発酵ぬかどこ」を出し、周りを覆うようにくるむ。 1晩～1日漬ける。 ④のぬかを洗い流す。ご飯で卵を包み込むように、成形して完成。・調理時間に漬け込む時間は含まれません。・卵はお好みの固さにゆでてください。調理時間: 15分カロリー: 252

プラス糀発酵ぬかどこ

信州味噌漬け卵のおにぎり: ゆで卵を味噌漬けにして、そのまま具にした、インパクト大のおにぎりです。特徴: ...; ... 材と調味料: 卵 2個ご飯おにぎり2個分信州味噌漬の素卵が浸かる量作り方: 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら卵を入れ7分程ゆでる。殻を剥き、粗熱をとる。冷めたら、ラップに卵が浸かる量の「信州味噌漬けの素」を入れ、卵を漬け込む。 1晩～1日漬ける。 ④の味噌はふき取る。ご飯で卵を包み込むように、成形して完成。・調理時間に漬け込む時間は含まれません。・卵はお好みの固さにゆでてください。調理時間: 15分カロリー: 263

信州味噌漬の素

生しょうゆ糀のまぐろ漬け丼: まろやかになった生しょうゆ糀で作る漬けまぐろ丼です。特徴: 和食,時短,おもて...; まろやかになった生しょうゆ糀で作る漬けまぐろ丼です。特徴: 和食,時短,おもてなし,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはん ... 適宜作り方: まぐろは食べやすくそぎ切りし、「プラス糀生しょうゆ糀」をあえて10分程置く。丼にご飯をよそい、刻みのりを敷き、①を盛り付ける。ごまを振り、刻み大葉、お好みでわさびを添える。漬け時間はお好みで調整しましょう。調理時間: 15分カロリー: 467

プラス糀生しょうゆ糀

ふわとろみそ卵かけご飯: ふわとろ食感とみその風味が新しい卵かけご飯です。特徴: 和食,時短,おもてなし...; ... 具材と調味料: 具材雑穀ご飯お茶碗1杯分(150g)卵1個アボカド1/4個(30g)スプラウト適量調味料オーガニックみそパウダーかつお昆布だし小さじ1 作り方: 下ごしらえ・アボカドは皮を剥いて、薄切りにしておく。1.卵は白身と黄身に分ける。ボウルに白身を入れ泡立て器で4分立て(角が立たなない泡立つ程度)にする。2.器に雑穀ご飯をよそい、アボカドを並べて卵黄を乗せ、[1]の泡立てた白身を注ぎ、オーガニックみそパウダーかつお昆布だしをか ...

オーガニックみそパウダーかつお昆布だし

鯛とお赤飯の祝い蒸し～塩糀あんがけ～: 「プラス糀生塩糀」の旨みたっぷり、絶品あんかけお赤飯を鯛でくるみ蒸しあげ、大根...; 「プラス糀生塩糀」の旨みたっぷり、絶品あんかけお赤飯を鯛でくるみ蒸しあげ、大根とにんじんを相生結びにした、おめでたい蒸しものです。特徴: 和食イベント: ... 々水溶き片栗粉適量プラス糀生塩糀大さじ1 だし汁 120cc 酒小さじ1 作り方: 鯛は薄切りにし、「プラス糀生塩糀」と酒少々で下味をつける。赤飯を俵型ににぎり、①の鯛でくるみ、ラップをし蒸し器で4分程蒸す。鍋に(a)の調味料を入れ熱し、水溶き片栗粉でとろみをつ ...

5.0

プラス糀生塩糀

大豆のお肉と野菜のあんかけ丼: 基本そぼろの作り置きがあればすぐに完成！好きな野菜と合わせてもりもり食べよう。 ...; ... が飛ぶまで煮詰める。【大豆のお肉と野菜のあんかけ丼】③ 野菜は湯がいて1～2cmに切っておく。④ ②のそぼろに、③、水、めんつゆを加えてひと煮たちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。⑤ ご飯に④を盛る。みじん切りにした青ねぎ ... にく、酒など（B）旨みとなる食材鰹粉（おすすめ！）、鶏がらスープの素、コンソメ、野菜コンソメ、昆布、しいたけなどおいしく食べるポイント・味をしっかり吸い込ませること。（しょうがとにんにくはすりおろし、鰹節ではなく鰹粉 ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ

肉味噌あんかけチャーハン: 完成品のチャーハンにかけるだけ！基本のにんにく味噌で、さらにガツンとしたチャー...; 完成品のチャーハンにかけるだけ！基本のにんにく味噌で、さらにガツンとしたチャーハンに。特徴: 昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: ごはんもの調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: 牛 ... 合挽き肉を火が通るまで炒め、そこに「基本のにんにく味噌」、鶏ガラスープの素、水を合わせてひと煮立ちさせる。片栗粉を水(分量外)で溶いて水溶き片栗粉にし、①に入れてとろみをつける。チャーハンに②をかけて完成。調理時間: 60分

プラス糀糀甘酒の素

韓国風おにぎり～チュモッパ風～: 韓国で流行っているおにぎりをマルコメ風にアレンジ！つぶみそを加えることでコクがプ...; 韓国で流行っているおにぎりをマルコメ風にアレンジ！つぶみそを加えることでコクがプラスされます。特徴: 弁当,朝食,昼食,夜食イベント: 行楽,発酵の日 8月5日メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: ご飯 300g たくあん(刻み) 30g とびこ大さじ2 細ねぎ大さじ2 韓国のり 5枚白いりごま大さじ1/2 料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ3 ごま油小さじ2 作り方: ボウルにご飯、具材、調 ...

料亭の味フリーズドライつぶみそ

冷や汁茶漬け: 千切りにした具材が汁に絡み美味しく仕上がります。冷や汁以外の液みそでも代用可能で...; 千切りにした具材が汁に絡み美味しく仕上がります。冷や汁以外の液みそでも代用可能です。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: 茹でる,焼く具材と調味料: ご飯 100g なす 1/3本油適量きゅうり 1/4本みょうが 1/3個大葉 1枚鶏むね肉(または鶏ささみ肉) 20g いりごま適量液みそつきぢ田村監修冷や汁の素大さじ1 ...

液みそつきぢ田村監修冷や汁の素

たっぷりきのこの和風大豆ドリア: レシピ動画: しめじ、舞茸などのきのこ類は、疲れているときのパワー補給や腸内環境...; ... 舞茸合わせて80g ベーコン 1枚(ハーフなら2枚) 玉ねぎ 1/4個ピザ用チーズ 30g 雑穀ご飯お茶碗2膳分細ねぎ(小口切り）適量無調整豆乳 200cc めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 プラス糀生みそ糀美人小さじ1 太白ごま油(なけ ... の火を止めて「ダイズラボ大豆粉」を入れてなじませる。粉気がなくなったら火にかけ、無調整豆乳を3～4回に分けて加え、都度よく混ぜる。めんつゆ、「プラス糀生みそ糀美人」を加えて味をとと ...

ダイズラボ大豆粉

みそきのこソースのパスタ: クリームソースと相性の良いみそを使ったパスタです。白ワインを使って少し大人の味に...; ... 調理方法: 茹でる具材と調味料: 具材しめじ1/2パック舞茸1/2パック玉ねぎ(大)1/2個おろしにんにく大さじ1オリーブオイル適量パスタ180g調味 ... 料(a)料亭の味（だし入り）大さじ1生クリーム200cc牛乳100cc白ワイン80ccパルメザンチーズ適量三つ葉(飾り用)お好みで作り方: 下ごしらえ・(a)は合わせておく1.きのこは小房に分け ...

料亭の味（だし入り）

カラフルおにぎりボール: つぶみそで作るカラフルで楽しい3色のおにぎりです特徴: 和食,弁当,おもてなし...; ... 法: 炒める,まぜる具材と調味料: 温かいご飯 450g 卵 1個しば漬け 25g チーズ 20g ほぐし鮭 30g にんじん(お好みで）適量紫キャベツ(お好みで) 適量料亭の味 ... け、チーズ、「料亭の味フリーズドライつぶみそ」小さじ1を混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めて紫のおにぎりボールを作る。残りの温かいご飯150gに、ほぐし鮭と「料亭の味フリーズドライつぶみそ」小さじ1、バターを混ぜ込んで3等分し、ラップで丸めてサーモ ...

4.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ

糀甘酒で作るちらし寿司風ご飯: 糀甘酒で鮭を煮ると臭みがないしっとりした仕上がりに。自家製の鮭フレークとして作り...; ... 葉(ゆでたもの) 10g プラス糀糀甘酒 LL オリゴ糖 50ml＋小さじ2 水 50ml 塩少々作り方: 秋鮭は皮を除いて、身を幅1㎝に切る。小鍋に秋鮭と「プラス糀糀甘酒 LL オリゴ糖」(50ml)、水を加えて火にかける。身をほぐしながら2～3分煮る。 ①を茶こしなどで秋鮭と汁に分ける(汁は味噌汁などに加えるとまろやかになります)。秋鮭に軽く塩を振る。卵を溶きほぐし、「プラス糀糀甘酒 LL オリゴ糖」(小さじ2)を加える ...

プラス糀糀甘酒 LL オリゴ糖

包丁いらずのワンパンパエリア: レシピ動画: 包丁まな板も使わない！フライパンひとつで作る、簡単ズボラパエリアで...; ... と入れて強火にする。沸騰したらふたをして弱〜中火に落とし、15分加熱する。火を止めてそのまま10分置いて蒸らす。 (b)を振り、トマトを崩して全体を混ぜる。・炊飯器で作る場合は、②の炒める工程を省き(b)以外の材料を全て加えて普通炊飯モードで炊き、混ぜて蒸らした後に(b)を加え混ぜましょう。・「液みそ貝だし」を「液みそあらだし」に置き換えても美味しく作れます。・レ ...

5.0

液みそ貝だし

大豆のお肉ミンチ肉みそ風と小松菜の混ぜご飯: 大豆のお肉ミンチを使った肉みそ風と小松菜を混ぜたご飯です。特徴: 和食,弁当,...; ... ぜたご飯です。特徴: 和食,弁当,昼食,夕食,夜食,ビーガンイベント: 和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 具材大豆のお肉ミンチ肉みそ風1/4量ご飯2膳分アーモンドスライス(乾煎りしたもの)20g小松菜2株調味料食塩小さじ1/3 作り方: 1.大豆のお肉ミンチ肉みそ風を作る。2.小松菜を細かく刻んで塩もみし、水気をしっかりとしぼる。3.温かいご飯に大豆のお肉ミンチ肉みそ風 ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ

からくない！甘こうじでコク旨バターチキンカレー: 隠し味の甘みづけに甘こうじを使用。濃厚でコク深いバターチキンカレーに仕上がります...; 隠し味の甘みづけに甘こうじを使用。濃厚でコク深いバターチキンカレーに仕上がります。特徴: おもてなし,パーティ,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5 ... は加えれば本格的に仕上がるスパイスです。・仕上げに生クリームを少し垂らすとより本格的になります。・カシューナッツは製菓用のアーモンドプードルでも代用可能です。・粉末状にしたカシューナッツは少量のお湯で軽く溶いてから加えるとダマになりにくいです。調理時間: 30分カロリー: ...

5.0

プラス糀甘こうじ

パエリア: 魚貝のエキスがしみ込んだご飯が食欲をそそります。特徴: レンジアップ,昼食,夕...; ... 切り）1/6個にんにく（みじん切り）1かけカットトマト（水煮）100gあさり（殻つき・砂抜き）100g無頭えび（背わたを除く）6尾ハム（1cm角に切る）50g赤パプリカ（1cm角に切る）1/4個パセリ（みじん切り）少々レモン（くし形切り）2個調味料(a)液みそ大 ... して、600Wで2分、沸騰するまで加熱する。3.弱(150〜200W)に切りかえて、12分加熱する。取り出してパセリを混ぜ、レモンを飾る。調理時間: 30分カロリー: 354

液みそ料亭の味

ブルーチーズを使ったカリフラワーと雑穀のドリア: みそが味のまとめ役！食感の楽しいドリアです。特徴: パーティ,昼食,夕食イベ...; ... 菜メニュー: ごはんもの調理方法: 焼く具材と調味料: 具材カリフラワー120gロースハム（スモークチキンスライス）40gブルーチーズ35g五穀入りご飯（雑穀入り）200gパン粉20g調味料液みそ小さじ2バ ... を平らに敷き詰める。3.小房に分けて1cm厚さのスライスにしたカリフラワーとロースハム(スモークチキン)、1cm角程度に切ったブルーチーズを[2]の上に均等に散らしたら、[1]を全体に回しかけ、パン粉を表面にふって220度の ...

液みそ料亭の味

厚揚げと大豆のお肉のスパイスカレー: レシピ動画: ちょい足しガラムマサラでお手軽に香り倍増のスパイスカレーです。厚揚...; ... 、ホールトマトを順に加えて全体に炒め合わせる。分量の水を加え、沸騰したら一度火を止めカレールウを加えて混ぜ溶かし、再度加熱し、とろみがついたら(b)を加えて味をととのえる。ご飯と共によそい、焼いたししとうを添える。・ガラムマサラは、シナモン・クローブ・ナツメグ・ブラックペッパー・カルダモン・クミンなどがバランスよく配合されたミックススパイスです。カレールウと併用すれば、たくさんの種類のスパイスを用意しなくても手軽に本格的な香りを付 ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

大豆のお肉でヘルシーから揚げプレート: 「大豆のお肉」だからとってもヘルシー冷めてもカリッとおいしいから、一度にたくさん...; ... 具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ブロック 1袋ご飯 1人分黒いりごま適量レタス、レモン(くし形切り)など適量しょうゆ大さじ1 酒大さじ1/4 しょうが(おろし) 大さじ1/2 にんにく(おろ ... れてこんがりと揚げ焼きにして、油をよくきる。器に③を半量盛り、お好みで黒ごまをふったご飯とちぎったレタス、レモンを添える。・残った「大豆肉から揚げ」は、冷蔵庫で保存し、2〜3日ほどで食べ切ってください。油淋鶏風やチキン ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ブロック

カリフォルニアロールいなり: 糀甘酒で炊いたいなり揚げがジューシー！こどもも喜ぶサーモン、アボカド、クリームチ...; ... 。酢飯をつくる。炊きたてのご飯に、混ぜ合わせておいた(a)とごまをふりかけてしゃもじで切り混ぜてなじませ、粗熱をとる。サーモン、クリームチーズは1cm角の棒状に、アボカドは12等分のくし切りにする。台にラップを ... てなじませる。食べやすい大きさに包丁で切り分け、お好みでスプラウトやしょうゆ、マヨネーズを添える。・油揚げはふっくらと厚みがあるものが破れにくくおすすめです。・刺身用サーモンは傷みやすいのでなるべく早めにいただきましょ ...

プラス糀糀甘酒の素

【下味冷凍】パクチー香る糀カオマンガイ: レシピ動画: 下味冷凍でしっとり仕上がる！糀の優しい甘みが隠し味のカオマンガイで...; ... て炊飯釜に入れ、分量の水を加えて15分程浸水させる。凍ったままの下味冷凍を荒く砕いて加え、普通モードで炊飯する。パクチーソースを常温に置いて自然解凍する。炊き上がったら鶏もも肉、しょうが、パクチ ... モンを添え、お好みでナンプラーやラー油をかけていただく。・調理時間に冷凍時間・浸水時間は含まれません。・米を浸水させている間、ぬるま湯にフリーザーバックごと浸けて半解凍しておくと砕きやすくなります（バッグの口が水面下に沈まないように気をつけ ...

4.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

糀甘酒海南鶏飯(ファイナンジーハン): 鶏肉のだしが染み込んだ東南アジアを代表する屋台料理です。特徴: 昼食,夕食イ...; ... モン適量スイートチリソース適量糀甘酒豆乳ブレンド 100ml 玉露園こんぶ茶大さじ1・1/2 しょうゆ小さじ1 作り方: 米は研いでから水に浸け、15分以上吸水させる。鶏もも肉は皮目全体にフォークで穴を開け ... 肉、しょうがを乗せ、普通炊飯モードで炊く。炊き上がったら鶏もも肉を取りよけて全体を混ぜ、10分程蒸らす。食べやすい大きさに切った鶏もも肉とともにお皿によそい、刻みパクチー、カットレモン、スイートチリソースを添える。 ...

プラス糀糀甘酒LL 豆乳ブレンド

液みそで簡単！ワンパン和風みそパエリア: レシピ動画: 液みそで味決まる！身近な野菜と魚介で作る、旨みたっぷりの和風パエリ...; ... と混ぜ、強火にする。沸騰したらあさりを乗せ、ふたをして弱火に落とし、15分加熱する。火を止めて手早くミニトマト、スナップエンドウを入れ、ふたをしてそのまま10分置いて蒸らす。・調理時間にあさりの砂抜き時間は含まれません。・お好みでオリーブオイルやレモンをしぼっても美味しくいただけます。調理時間: 35分カロリー: 354

液みそ料亭の味

糀香る栗おこわ: レシピ動画: 秋の味覚！糀のほのかな甘さと香りが決め手の栗おこわです。特徴: ...; ... き栗 250g 黒ごま適量プラス糀糀甘酒 200ml 塩小さじ1/2 作り方: もち米と米を混ぜ合わせてさっと洗い、30分浸水させる。炊飯器の内釜に水気をきった①、(a)を入れ、おこわ2合の目盛りまで水を約200cc(分量外)加える。軽くかき混ぜ、むき栗を乗せ、普通モードで炊飯する。炊き上がったら全体を大きく混ぜる。お茶碗によそい、黒ごまを振る。・殻付きの栗から作る場合は、400g程の栗を用意しましょう。熱湯に20分程浸 ...

4.8

プラス糀糀甘酒LL

みそマグロ丼: 褐変みそを活用したレシピ。マグロとアボカドを混ぜ合わせて、どんぶりにしました。 ...; ... を混ぜ合わせて、どんぶりにしました。特徴: 和食,おもてなし,昼食,夕食,夜食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 具材生食用マグロ100gアボカド1個米1合すし酢大さじ2調味料(a)だしなしみそ大さじ1ごま油大さじ1みりん大さじ1レモン汁小さじ2刻みのり適量白いりごま適量作り方: 1.米はといで、硬めの水加減で炊き、すし酢を合 ...

5.0

コーンの生姜みそ炒め乗せ玄米ごはん: 玄米とコーンのモチッとした食感をお楽しみ下さい。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食...; 玄米とコーンのモチッとした食感をお楽しみ下さい。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: ごはんもの調理方法: 炒 ... しい香りがしてきたら、(a)を加えて炒め合わせる。3.玄米ご飯を茶碗によそい、[2]を適量乗せ、大葉を乗せる。・トッピングの大葉は、みょうがやわけぎでも代用できます。・全てを合わせて薬味ミックスにしても美味しく召し上がれます。・みその甘さに生姜がピリッと効いています。調理時間: 15分 ...

料亭の味（だし入り）

糀甘酒酢飯のカップ寿司: 「糀甘酒」のやさしい自然な甘さの酢飯です。手巻き寿司や巻き寿司にもオススメ！特...; ... す。写真の様にきゅうりと青じそを飾る場合は、分量よりきゅうりの輪切り4枚と青じその先端を2枚分切り分けておく。炊き立てのご飯に(a)を加え、酢飯を作る。 ③の酢飯を3等分し、1つには桜でんぶ、1つにはみじん切 ... れる。お好みで錦糸卵、きゅうり、青じそ、いくらを盛り付ける。・余分な水分を飛ばすため、ご飯は必ず温かいものを使用してください。・合わせる具材は、絹さや、サーモン、えび等、お好みのものでアレンジしてお楽しみください。・調理 ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL

【下味冷凍】炊飯器で作る糀甘酒のチキンライス: レシピ動画: フライパン要らず！糀甘酒と下味冷凍することでしっとり仕上がる、子供...; ... 入れ、分量の水を加えて15分程浸水させる。凍ったままの下味冷凍を荒く砕いて全量加え、普通モードで炊飯する。炊き上がったらしゃもじでざっくりと混ぜ、塩こしょう(分量外)で味をととのえる。スクランブルエッグを作る。 ... る。器にチキンライスを盛り付け、スクランブルエッグを乗せる。・米を浸水させている間、ぬるま湯にフリーザーバックごと浸けて半解凍しておくと砕きやすくなります（バッグの口が水面下に沈まないように気をつけてください）。・浸水時間は目 ...

4.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

さしみ味噌の太巻き: さしみ味噌の香味が香る海鮮太巻きです。特徴: 和食,おもてなし,夕食イベント...; ... 熱を取る。酢飯を作る。 (b)をよく混ぜ合わせ、温かいご飯に振りかけて切るように混ぜる。太巻きを巻く。きゅうりとマグロ、卵焼きを長さ20cm程の棒状に各2本に切る。巻きす ... けて半量の酢飯を均等に広げる。具材と「賛否両論さしみ味噌」、かいわれ大根を各半量並べて乗せ、巻きすを使って巻く。同様にもう1本巻く。食べやすい大きさに切り分け、ごまを振る。・マグロの代わりに鯛やサーモン、ホタテの刺身など色々な海鮮に置き換えても美味しくいただけ ...

賛否両論さしみ味噌

ヘルシー中華おこわ風おにぎり: カロリーが高くなりがちな中華料理も、大豆のお肉でヘルシーに。特徴: 和食,弁当...; ... 具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ 20g お米 2合にんじん 40g しいたけ 40g 桜えび(乾燥小えび) 2g オイスターソース大さじ2 めんつゆ大さじ1 中華だしの素小さじ2 ごま油 ... 浸漬しておく。 ①を浸漬している間に、にんじんを細切りに、しいたけを薄切りにし、ごま油でさっと炒める。 ①に②を入れ、優しく混ぜ合わせる。通常の炊飯モードで炊き上がったら、おにぎりにして完成。・調理時間に浸漬・炊飯 ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ

カレイの西京焼きおにぎり: 西京焼き用みそを使って簡単に美味しく仕上がります。特徴: 和食,弁当,朝食,昼...; ... ,和食の日 11月24日メニュー: ごはんもの調理方法: 焼く具材と調味料: ご飯 100g カレイ 35g のり適量料亭の味西京焼き用みそ(漬け込み用) 3.5g 料亭の味西京焼き用みそ(あえ用) 3.5g 作り方: 下準備で漬け込んだカレイをスチコン（コンビモード、スチーム50％、180℃）で8分焼く。焼き終えたカレイがある程度冷めたら、あえ用の「料亭の味西京焼き用みそ」を混ぜながら身をほぐす。ほぐしたカレイをご ...

料亭の味西京焼き用みそ

たんぱく質が摂れるバランスサラダボウル: ご飯や根菜にもよく合う「超万能だいず肉みそ」で、美味しくたんぱく質が摂れるサラダ...; ... の耐熱皿に乗せ、ラップをかけて600wの電子レンジで1分加熱する。 ①をいったん取り出して一口大に切ったブロッコリーを加え、更に1分加熱する。小房に分けたきのこを乗せ、更に1分加熱 ... けずに600wの電子レンジで4分程加熱する。水気を捨て、雑穀ご飯と共に器によそう。 ②に①と「ダイズラボ超万能だいず肉みそ」アボカド、枝豆、スプラウトを盛り付ける。・豆腐は食感がしっかりある木綿がおすすめです。フライパンで炒っても作れます。・お好みでレモ ...

ダイズラボ超万能だいず肉みそ

ふくさ寿司: ふくさ寿司に切れ目を入れて、可愛らしく仕上げました。特徴: 和食,おもてなし,...; ... じ1/2食塩小さじ1/3(d)ひじき（芽ひじき）2g紅生姜10g白ごま3g壬生菜（サッと茹で、2cm長さに切る）適宜調味料田楽みそ小さじ2濃口しょうゆ小さじ1/3サラダ油適宜(a)卵小2個食塩適宜作り方: 小鍋に(b)を入れて火にかけ、菜箸(さいばし)数本を使って混ぜながらそぼろを作る。水分が飛んできたら、「田楽みそ」、濃口しょうゆを加えて水分を再び煮飛ばす。(まとまりが悪い場合、水溶き片栗粉（分量外）をごく少量加える。) (a) ...

田楽みそ